Mochila de emergencia: qué incluir para afrontar una catástrofe

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La mochila de emergencia sirve para realizar una evacuación rápida en caso de desastres naturales, incendios u otras situaciones que exijan abandonar un lugar de inmediato. Contiene los suministros esenciales para sobrevivir las primeras 72 horas, un periodo de tiempo crítico en el que los servicios de rescate podrían no estar disponibles.

Tener esta mochila preparada proporciona tranquilidad y ayuda a reducir el estrés en esos momentos, al tiempo que nos permite dar una respuesta más rápida y calmada. Es importante que esté guardada en un lugar accesible y conocido por todos los miembros de la familia. Además, hay que revisar su contenido cada cierto tiempo para asegurarnos de que esté a punto cuando la necesitemos.

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La mochila de emergencia debe incluir artículos de primera necesidad para poder alimentarnos, abrigarnos, mantener contacto con el exterior y ser vistos por los servicios de emergencia. El fin es que nos permita ser autónomos durante unos tres días y, si es el caso, poder ayudar a otras personas que se encuentren en dificultad.

Estos son los objetos básicos que debemos tener en la mochila:

Al menos hay que guardar un litro por persona y día. Además, conviene meter unas pastillas potabilizadoras o un pequeño filtro portátil para purificar agua de ríos, lagos o lluvia. 

Elige alimentos ligeros, compactos y con alta densidad calórica y nutritiva, como frutos secos, barritas energéticas y productos deshidratados o liofilizados. Si tienes bebés o niños pequeños, incluye alimentos infantiles enlatados, en tarros o en polvo, adecuados para sus necesidades. No olvides llevar alimentos específicos para tus mascotas, en caso de que las tengas, para garantizar su bienestar durante la emergencia.

Los cortes de luz son frecuentes en situaciones de emergencia, por lo que una linterna pequeña o un frontal serán de gran ayuda. Introduce también barras de luz química y un mechero, que además de iluminar pueden servir para hacer señales y facilitar a los equipos de rescate nuestra localización.

Una radio portátil es esencial para mantenerte informado en una emergencia. Escoge un modelo pequeño y resistente al agua. Asegúrate de tener pilas de repuesto y de conocer las frecuencias de las emisoras locales de emergencia para poder recibir actualizaciones sobre la situación y seguir las indicaciones de las autoridades.

La batería del teléfono móvil no durará toda la emergencia. Es imprescindible llevar una batería externa que permita, al menos, un par de cargas completas. De esta forma, cuando vuelva la cobertura, podrás contactar con los equipos de emergencia.

Dado que una emergencia puede ocurrir en cualquier época del año, es importante equipar la mochila con algunas prendas básicas. Una manta, un chubasquero y una muda de ropa será suficiente. Agrega una manta térmica de exteriores: es ligera, económica y te ayudará a conservar la temperatura corporal. Además, su color llamativo facilitará que los equipos de rescate puedan localizarte rápidamente.

Guarda en la mochila una fotocopia de tu DNI. Si es el caso, incluye información sobre tus enfermedades y una lista de los medicamentos que tomas habitualmente. Coloca estos documentos en una bolsa de plástico impermeable, junto con papel y un lápiz.

En la mochila es imprescindible meter un pequeño botiquín con materiales básicos de primeros auxilios. Debe contener antiséptico, vendas, esparadrapo, gasas estériles y tijeras pequeñas. También es importante llevar medicamentos esenciales, como analgésicos y antipiréticos para aliviar el dolor y la fiebre, así como cualquier medicamento que tomes de forma crónica. 

Una navaja multiusos es un elemento fundamental en una situación de emergencia. Escoge una que incluya un pequeño cuchillo, sierra, rompe cristales, abrelatas y destornillador. Además, guarda un silbato: puede servirte para señalar tu ubicación a los equipos de rescate.

👉 La planificación es vital. Como explicamos en este artículo, para sobrevivir a un tsunami y otros desastres naturales, además de medidas preventivas concretas según la catástrofe, siempre hay que contemplar un plan de evacuación, por si las autoridades al mando de la protección civil ordenaran abandonar la zona. A veces solo dispondremos de unos minutos para hacerlo, por lo que es fundamentar tenerlo todo listo para poder salir cuanto antes.